ひとり坐禅の７ステップ

アクセスありがとうございます。

お手数ながら、下記URLより
７ステップテキストをダウンロードいただき
プリントアウトしていただきますようお願いします。

hitorizazen7steps

サイズはA4です。
２ページ分ありますので
両面印刷か片面２ページでお使いください。

可能のあればカラーのほうが見やすいかと思います。

より多くの方に
禅の心を広めて参ります。

今後ともお力添えをよろしくお願いします。

寺澤　合掌